Bolinho de Frango Low Carb
Uma receita saudável e saborosa de bolinho de frango light e sem carboidratos!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Bolinho de Frango Low Carb: Diminua 10kg em 1 semana
Bolinhos de frango são sempre as melhores opções para um lanche rápido e saudável. Mas e quando eles são low carb, aí a coisa fica ainda melhor! Essa receita é certa para ajudar você a reduzir a quantidade de carboidratos, mas mantendo o sabor e a saúde.
Os bolinhos de frango low carb que preparamos são muito saborosos e, ao mesmo tempo, saudáveis. Se você tem um estilo de vida low carb, então essa é a melhor receita pra você! Acompanhe o passo a passo e com certeza vai se surpreender com o resultado.
Esse bolinho de frango é feito com peito de frango cozido e desfiado, cogumelos, ovo, queijo cheddar, salsa, e farinha de amêndoa. Assim fica saudável e sem carboidratos!
Essa é uma das melhores maneiras de comer de forma saudável, sem se preocupar com a quantidade de carboidratos. É o momento de começar a preparar esses deliciosos bolinhos de frango low carb.
Vamos começar a preparar esses deliciosos bolinhos de frango low carb?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de peito de frango cozido e desfiado
- 1/2 xícara de cogumelos fatiados
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de queijo cheddar ralado
- 1 colher de sopa de salsa picada
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- Azeite
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Em uma tigela, misture o frango, os cogumelos, o ovo, o queijo, a salsa e a farinha de amêndoa até formar uma massa.
- Modele os bolinhos com a massa.
- Coloque um pouco de azeite em uma assadeira e coloque os bolinhos.
- Leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até os bolinhos ficarem dourados e crocantes.
- Sirva e aproveite.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado dessa receita de bolinho de frango low carb, que é uma ótima opção para quem quer aproveitar o sabor do frango sem comprometer a saúde. Assim você pode comer deliciosamente sem ter que se preocupar com a quantidade de carboidratos!
Esperamos que você consiga desfrutar dessa receita de bolinho de frango low carb e que você possa ter muito sucesso em seu estilo de vida saudável!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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