Bolinho de Batata Doce com Carne Moida - Delícia do Almoço
Uma deliciosa e nutritiva receita de bolinho de batata doce com carne moida e temperos especiais. Ideal para o almoço ou jantar.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Bolinho de Batata Doce com Carne Moida - O Prato que vai deixar o seu almoço perfeito!
Esse prato é ótimo para aqueles dias em que você quer algo nutritivo e saboroso para o almoço. Com batata doce e carne moída, fazer esse bolinho é muito simples!
A carne moída pode ser temperada com sal, pimenta-do-reino e açafrão para um sabor extra. Para um toque ainda mais gostoso, não se esqueça de adicionar cebola e queijo ralado.
Após modelar os bolinhos, é só passá-los na farinha de rosca para dar aquela crocância na hora de fritá-los. Quer incrementar ainda mais?
Adicione tomate e alho poró à mistura de carne moída. Não se esqueça de escolher uma boa carne para deixar o prato ainda mais saboroso. Aproveite!
Aqueça o óleo na panela e frite os bolinhos até que fiquem dourados. Pronto! É só servir ainda quentinho e saborear esse bolinho de batata doce com carne moída.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 500g de batata doce cozida
- 500g de carne moída
- 2 cebolas médias picadas
- 1 xícara de queijo ralado
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de açafrão
- Farinha de rosca para empanar
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a carne moída, as cebolas, o queijo ralado, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e o açafrão.
- Em outra tigela, amasse as batatas já cozidas.
- Adicione a mistura de carne moída à tigela de batata doce e misture bem.
- Modele os bolinhos com as mãos e, em seguida, passe-os na farinha de rosca.
- Em uma panela, aqueça o óleo de sua preferência.
- Frite os bolinhos até dourar.
- Sirva os bolinhos ainda quentes.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado dessa receita nutritiva e saborosa. Não se esqueça de que ela é ótima para aqueles dias em que não tem tempo para cozinhar.
Agora é só aproveitar e saborear este bolinho de batata doce com carne moída!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 200 kcal |
Carboidratos | 10 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras | 5 g |
Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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