Bisnaguinha 100% integral para você se deliciar!
Uma bisnaguinha 100% integral, fácil e deliciosa, para você se deliciar sem preocupações!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Bisnaguinha 100% integral para você se deliciar!
Essa deliciosa bisnaguinha 100% integral é o sonho de qualquer pessoa que gosta de bolos!
Preparar essa bisnaguinha vai te deixar com um ótimo sabor de boca, literalmente!
Além disso, ela é feita com ingredientes muito simples e fáceis de encontrar em qualquer supermercado!
Você pode servir essa bisnaguinha para toda a família e amigos, pois é saudável, deliciosa e 100% integral!
E o melhor: é uma receita muito fácil de preparar, em qualquer ocasião!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
- 1 xícara (chá) de linhaça dourada
- 1/2 xícara (chá) de mel
- 2/3 xícara (chá) de açúcar demerara
- 2 colheres (sopa) de óleo de coco
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1/2 xícara (chá) de água
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, misture a farinha de trigo integral e a linhaça dourada.
- Adicione o mel, o açúcar demerara, o óleo de coco, o fermento em pó e o sal aos ingredientes.
- Mexa bem os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- Adicione a água à massa e misture bem.
- Coloque a massa em uma forma de bisnaguinha untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180C por cerca de 40 minutos ou até que a bisnaguinha esteja dourada.
Conclusão
Experimente essa deliciosa bisnaguinha 100% integral e surpreenda a todos! Se você gostou, não deixe de compartilhar! Esperamos que tenha gostado!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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