Biscoito Frito de Polvilho Low Carb
Frito e crocante, biscoitos de polvilho low carb com chia e linhaça. Uma receita fácil, saudável e deliciosa!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
18 porções
Sumário
Os Biscoitos Fritos de Polvilho Low Carb que vão te salvar na dieta!
Você está procurando uma solução saudável, saborosa e fácil para a sua dieta? Então, experimente essa receita de Biscoitos Fritos de Polvilho Low Carb! Esta é uma receita simples e rápida que pode ser preparada com ingredientes baratos que você já tem em casa.
Os Biscoitos Fritos de Polvilho Low Carb são feitos com polvilho azedo, polvilho doce, chia, linhaça e óleo de coco. Esta é uma combinação perfeita de ingredientes nutritivos que fornecem todos os nutrientes que você precisa para o seu dia.
Além disso, esta é uma ótima opção para quem segue uma dieta low carb. Estes biscoitos contêm apenas 14 gramas de carboidratos por porção, o que torna esta receita ainda mais deliciosa e saudável.
Estes biscoitos são fritos para obter uma textura crocante e saborosa e podem ser servidos como um lanche ou como um acompanhamento. Se você está na reeducação alimentar, esta é a opção ideal para o seu dia.
Esta receita é tão simples que você pode preparar os biscoitos em apenas 25 minutos. Então, não perca mais tempo e veja como preparar os seus Biscoitos Fritos de Polvilho Low Carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/4 xícara de chia
- 1/4 xícara de linhaça
- 1 xícara de polvilho azedo
- 1 xícara de polvilho doce
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 1/2 xícara de água
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture os ingredientes secos: polvilho azedo, polvilho doce, chia e linhaça.
- Em outra tigela, misture a água e óleo de coco.
- Adicione os ingredientes líquidos aos ingredientes secos.
- Amasse a massa com as mãos até obter um ponto homogêneo.
- Abra a massa com um rolo até obter uma espessura de 5 mm.
- Utilizando um cortador de biscoito ou um copo, corte os biscoitos e coloque-os em um tabuleiro para assar.
- Asse os biscoitos a 200C por 10 minutos ou até ficarem dourados.
Conclusão
Este é um lanche fácil e nutritivo que você pode preparar em pouco tempo. A combinação de polvilho, chia, linhaça e óleo de coco é ideal para aqueles que seguem uma dieta low carb e ainda desejam ter um sabor delicioso.
Além disso, os Biscoitos Fritos de Polvilho Low Carb são ideais para serem servidos como um lanche ou como um acompanhamento. Se você está à procura de uma opção saudável e saborosa para o seu dia, experimente esta receita e veja o que acha!
Esperamos que você tenha apreciado esta receita! Se você tiver dúvidas ou sugestões, deixe um comentário abaixo. Boa sorte na preparação dos seus Biscoitos Fritos de Polvilho Low Carb!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
14 g
Proteínas
3 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
208 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 208 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 10 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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