Biscoito de leite condensado light
Aprenda a fazer esse delícia biscoito de leite condensado light, perfeito para quem procura uma opção de lanche saudável de baixo teor de carboidratos.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
15 porções
Sumário
Biscoito de leite condensado light: a receita que vai te fazer conquistar o paladar com saúde.
Encontrar opções de lanches saudáveis e deliciosos não é tarefa fácil. Mas, com alguns ingredientes certos é possível! Este biscoito de leite condensado light é a prova disso. Leve, saboroso e com baixo teor de carboidratos, além de oferecer mais saúde ao seu dia a dia.
O leite condensado light já vem com menos calorias, e quando combinado com outros ingredientes nutritivos, como a farinha de trigo integral, a aveia e a manteiga sem sal, o resultado é um snack saudável que traz todo o sabor do biscoito de leite condensado.
A receita é muito fácil de fazer, e em poucos minutos você poderá desfrutar de um delicioso lanche saudável para o seu dia a dia. Descubra como preparar esse biscoito de leite condensado light e experimente! Aproveite!
O preparo desta receita é muito fácil e você consegue fazer em poucos minutos. Aprenda como preparar os biscoitos de leite condensado e aproveite para experimentar outras variações. Aposte em ingredientes nutritivos como aveia em flocos, castanhas e sementes para deixar ainda mais saudável.
Veja como fazer esse biscoito de leite condensado light e experimente na sua casa! Aproveite!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de leite condensado light
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral
- 1 colher de sopa de manteiga sem sal
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture o leite condensado, o ovo, a farinha de trigo e a manteiga.
- Adicione a aveia e misture até obter uma massa consistente.
- Com as mãos, modele os biscoitos de tamanho e forma desejada.
- Coloque os biscoitos em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Asse por 20 minutos em forno pré-aquecido a 180°C.
Conclusão
E assim você aprendeu a fazer esse biscoito de leite condensado light. Aproveite para experimentar outras variações com ingredientes engajantes e nutritivos.
Mais uma opção saudável para o seu dia a dia. Experimente e prove como é possível, ter lanches saborosos e ainda sim nutritivos. Aproveite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
8 g
Proteínas
2 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
100 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 60 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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