Biscoito de Aveia Low Carb para seu café da manhã
Uma versão saudável e deliciosa de biscoito de aveia para começar o seu dia com muita energia
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Você vai adorar estes biscoitos de aveia low carb!
Já imaginou um biscoito de aveia saudável que você possa comer todos os dias? Essa receita incrível de biscoito de aveia low carb vai te surpreender! Com ingredientes saudáveis e nutritivos, é a combinação perfeita para começar o seu dia com energia.
Esta receita de biscoito de aveia low carb tem tudo o que você precisa: é saudável, saboroso, emagrecedor, e ainda é super simples de fazer. Estamos falando de biscoitos super nutritivos, que além de serem ricos em fibras e proteínas, também contém ingredientes como óleo de coco, castanha-do-pará e sementes. Estes ingredientes vão te manter saciado por mais tempo!
Agora que você já conhece todos os benefícios desta receita, vamos te mostrar como fazer o melhor biscoito de aveia low carb. É muito mais simples do que você imagina! Em poucos minutos, você vai estar saboreando o melhor biscoito de aveia low carb já existente.
Então, não perca mais tempo e confira todos os detalhes desta maravilhosa receita de biscoito de aveia low carb! Estamos certos que você vai adorar!
Vamos lá começar?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 1 xícara de castanha-do-pará moída
- 1 xícara de óleo de coco
- 4 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180 C
- Em uma tigela, misture a aveia, a castanha-do-pará, o óleo de coco, o mel, a canela e o bicarbonato de sódio
- Coloque pequenas porções do biscoito de aveia em forminhas de silicone
- Leve para assar por aproximadamente 15 minutos ou até que estejam dourados
- Retire do forno e deixe esfriar para servir
Conclusão
Ufa! Agora você já sabe como fazer um delicioso biscoito de aveia low carb! Esta receita é muito fácil de fazer e é super nutritiva. Se você tiver alguma dúvida sobre como fazer o biscoito de aveia low carb, não se esqueça de deixar um comentário aqui embaixo para que eu possa te ajudar.
Aproveite para experimentar outras versões desta receita, como adicionar algumas frutas ou até mesmo trocar o óleo de coco por óleo de gergelim. São inúmeras possibilidades para você se surpreender!
Esperamos que você tenha curtido esta receita! Não esqueça de prepará-la para seu café da manhã ou lanche da tarde. Você vai adorar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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