Deliciosa Banana na Churrasqueira
Uma receita incrivelmente gostosa de banana na churrasqueira. Aprenda a fazer um acompanhamento delicioso para o seu churrasco!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
20 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
A banana na churrasqueira que vai fazer todo mundo babar!
Esta é uma opção simples para servir no seu churrasco! A banana na churrasqueira é um acompanhamento saboroso e nutritivo, pois contém carboidratos complexos e magnésio. Além disso, é uma ótima alternativa para as pessoas que estão fazendo dieta, pois é baixa em calorias e gorduras. A banana na churrasqueira é uma opção mais saudável e saborosa para servir aos seus convidados.
Você não vai acreditar na versatilidade desta receita. Você pode usar o seu açúcar favorito e ajustar o sabor para adaptar ao seu gosto. Você pode facilmente adicionar mel, xarope de bordo, ou outros ingredientes para dar mais sabor. Esta delícia é perfeita para acompanhar um bom churrasco.
Essa receita é fácil de preparar e pode ser preparada em apenas alguns minutos. A banana é o ingrediente principal desta receita e possui propriedades nutricionais e antioxidantes que ajudam a manter o corpo saudável. A banana também tem um alto teor de potássio, o que ajuda a regular o sistema nervoso, reduzindo a pressão arterial.
É importante lembrar que você deve escolher bananas maduras para essa receita. As bananas maduras são mais cremosas, o que torna a receita muito saborosa. As bananas também devem ser cuidadosamente lavadas antes de serem cortadas e preparadas para serem grelhadas.
Esta é uma receita fácil, saborosa e nutritiva para servir na sua churrasqueira. Continue lendo para aprender a preparar essa receita incrível de banana na churrasqueira.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 banana
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 1/2 colher de chá de sal
Modo de Preparo (Grelhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave e corte a banana ao meio no sentido do comprimento.
- Misture todos os ingredientes em uma tigela e coloque-os na banana.
- Coloque as bananas em um tabuleiro para grelhar e leve para a churrasqueira.
- Grelhe por 8-10 minutos, até a banana ficar dourada e caramelizada.
Conclusão
Esta receita de banana na churrasqueira é uma ótima forma de servir um acompanhamento diferente e saboroso na sua churrasqueira. É uma ótima opção para pessoas que estão de dieta, pois é baixa em calorias e gorduras. Esta é uma receita fácil e rápida de preparar e o seu sabor é delicioso. Você pode servi-los quentes ou frios e eles ainda são ótimos! Se você estiver procurando uma receita diferente para servir na sua próxima churrasqueira, então não procure mais: esta é a receita perfeita para você!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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