Bolinho de Coco LowCarb
Deliciosos e saudáveis Bolinhos de Coco LowCarb que não te deixam com vontade de comer mais do que você deveria. Apenas 10 minutos para prepará-los e você terá o lanche perfeito!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Delícia de Coco LowCarb para você perder peso sem abrir mão do sabor!
Uma receita de Bolinho de Coco LowCarb que vai te surpreender e te deixar com água na boca. Esta receita vem para substituir aqueles bolinhos de coco carregados de açúcar que você tanto ama.
Você vai necessitar apenas de alguns ingredientes simples e com poucas calorias para preparar esses bolinhos. Esta receita é perfeita para aqueles dias em que você quer comer algo saudável, mas ainda assim quer um gostinho de doce.
Esses bolinhos também são ótimos para aqueles dias em que você não tem tempo para preparar uma refeição mais elaborada. Você vai precisar de apenas 10 minutos para prepara-los!
Todos os ingredientes que você vai precisar para fazer esses deliciosos bolinhos de coco low carb encontram-se facilmente na sua despensa.
Continue lendo para descobrir como preparar esses bolinhos de coco saudáveis e saborosos!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 ovo
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 1/2 xícara de coco ralado
- 1/4 xícara de água
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/4 xícara de açúcar de coco
- 2 colheres de sopa de manteiga de coco
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture o ovo, a farinha de amêndoa, o coco ralado, a água, o fermento em pó, o sal e o açúcar de coco.
- Adicione a manteiga de coco e mexa bem.
- Unte uma assadeira com manteiga de coco e coloque colheradas da massa, deixando espaço entre elas.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 10 minutos.
- Deixe esfriar e Sirva.
Conclusão
Este Bolinho de Coco LowCarb é simplesmente delicioso, saudável e rápido de preparar. Você não precisa de muito tempo para prepará-los e ainda terá um delicioso gostinho de doce.
Você pode servir esses bolinhos como lanche, ou servi-los como sobremesa ao final da refeição. Eles também são ótimos para serem servidos em festas e ocasiões especiais.
Se você quiser substituir algum dos ingredientes, também é possível. Por exemplo, você pode usar açúcar de coco em vez de açúcar refinado, para deixá-los ainda mais saudáveis.
Se você quiser variar a receita, você pode adicionar alguns ingredientes à massa, como castanhas, passas, ou mesmo chocolates. Estes bolinhos de coco vão te surpreender com seu sabor e sua textura.
Experimente fazer estes Bolinhos de Coco LowCarb e divirta-se com as crianças na hora de cozinhar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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