Arroz Doce de Chuchu Low Carb
Uma deliciosa opção de sobremesa, totalmente low carb, com sabor de infância.
Tempo Preparo
25 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Arroz Doce Low Carb que vai te deixar feliz!
O Arroz Doce de Chuchu Low Carb é a opção ideal para quem deseja saborear uma sobremesa deliciosa e ainda seguir uma dieta low carb.
Essa é uma versão saudável e mais nutritiva, de um doce que foi herdado de geração em geração, e agora você pode fazer em casa de forma fácil e prática.
O chuchu é muito conhecido por suas propriedades antioxidantes, além de ser rico em vitamina C, que é importantíssima para o nosso corpo.
Além disso, o açúcar de coco não contém glúten, e é uma boa saída para quem não quer abrir mão de um doce delicioso e ainda se manter em forma.
Vamos ao passo a passo? Vamos lá!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 4 chuchus
- 400ml de leite de amêndoas
- 4 ovos
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- 1 colher de sopa de canela
- Açúcar de coco a gosto
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave bem os chuchus, corte-os em cubos e leve-os ao fogo com a água até ficarem al dente.
- Enquanto isso, misture o restante dos ingredientes em uma tigela até obter uma consistência homogênea.
- Junte o preparado de ovos, mel, farinha de amêndoas, canela e açúcar de coco ao chuchu e mexa até obter um creme.
- Retire do fogo e sirva ainda quente.
Conclusão
Esse Arroz Doce de Chuchu Low Carb é, realmente, um prato delicioso que é perfeito para os dias quentes e ainda ajuda a manter a saúde em dia!
Esperamos que você tenha se divertido na preparação, e que possa compartilhar com todos que você ama! Boa sorte!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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