Almôndegas Low Carb Deliciosas
Crie deliciosas almôndegas low carb em casa com esta simples receita.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Coma essas almôndegas low carb e perca 5kg em 1 mês!
As almôndegas low carb são uma ótima alternativa para quem deseja se alimentar de forma saudável e ao mesmo tempo saborosa. É uma opção versátil, pois pode ser preparada com diferentes tipos de carne, como frango, porco ou bovina. Além disso, pode ser servida como prato principal, prato de acompanhamento ou ainda como salada.
Essa receita de almôndegas low carb é muito fácil de preparar e possui um sabor e textura única. Os ingredientes são simples e podem ser facilmente encontrados na maioria dos supermercados.
Cada porção de almôndegas low carb contém 320 calorias, 16 gramas de gordura, 150 miligramas de sódio, 13 gramas de carboidratos e 30 gramas de proteína. Além disso, essas almôndegas são uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta low carb, pois possui baixo teor de carboidratos.
Essa é uma receita rápida e fácil de preparar. Com apenas 20 minutos de preparo e 30 minutos de cozimento você terá uma deliciosa almôndega low carb para servir. É uma ótima opção para refeições semanais ou para servir aos seus convidados.
Vamos à receita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
- 500g de carne moída de sua preferência
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 3 ovos ligeiramente batidos
- 1 colher de chá de alecrim seco
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, doure a cebola e o alho na panela com o azeite.
- Adicione a carne moída e mexa bem.
- Tempere com alecrim, sal e pimenta a gosto.
- Retire do fogo e deixe esfriar.
- Junte a farinha de amêndoa, os ovos e misture bem.
- Abra a massa com as mãos para formar as almôndegas.
- Frite as almôndegas em uma frigideira com óleo quente.
- Sirva quente.
Conclusão
Aqui está uma receita para almôndegas low carb deliciosas. É uma opção saudável e saborosa que pode ser servida como prato principal, prato de acompanhamento ou ainda como salada. É uma receita simples que leva apenas 20 minutos para preparar e 30 minutos para cozinhar.
Sirva as almôndegas com uma salada ou arroz para um prato completo. Você também pode servi-las como aperitivo, se desejar. Esta é uma ótima opção para aqueles que estão seguindo uma dieta low carb, pois possui baixo teor de carboidratos.
Experimente esta receita fácil e deliciosa e surpreenda a todos com seu próprio prato de almôndegas low carb!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
13 g
Proteínas
30 g
Gorduras
16 g
Calorias Totais
320 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Proteínas | 30 g |
| Gorduras | 16 g |
| Sódio | 150 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.