Almondegas de Frango Low Carb - Uma Delícia Saudável
Almondegas de frango low carb com toque de alho e manjericão. Uma ótima opção para quem quer praticar low carb e se deliciar.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Almondegas de Frango Low Carb: Seu Prato Saudável
Preparar um prato saudável, saboroso e que se encaixe em um estilo de vida que privilegia o low carb não é tarefa fácil. Por isso, aqui vai uma receita para te ajudar nessa empreitada: Almondegas de Frango Low Carb.
Essa receita é ideal para quem deseja seguir um estilo de vida saudável, mas ao mesmo tempo quer se deliciar com um prato saboroso e cheio de nutrientes. Elas são preparadas com carne de frango moída, alho, manjericão, ovo, sal, pimenta do reino, queijo parmesão e farinha de amêndoa. Esses ingredientes são misturados com as mãos e, em seguida, fritos com azeite.
Além de saborosa, essa receita é muito nutritiva e muito leve. A carne de frango é uma excelente fonte de proteínas, com pouca gordura, e os outros ingredientes adicionam ainda mais nutrientes a ela.
Essas almondegas de frango low carb são perfeitas para um almoço ou jantar saudável, para qualquer ocasião em que você deseja servir um prato equilibrado, cheio de sabor. Além disso, elas são tão fáceis de preparar que você vai querer fazê-las todos os dias.
Vamos lá, colocar a mão na massa e preparar as almondegas de frango low carb que vão tornar sua vida muito mais saudável e saborosa!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 500g de Carne de frango moída
- 1 colher de sopa de Manjericão fresco picado
- 2 dentes de alho picados
- 1 ovo
- 1/2 colher de sopa de sal
- 1/2 colher de sopa de pimenta do reino
- 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa
- 3 colheres de sopa de azeite
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes, menos o azeite
- Mexa tudo bem até obter uma massa homogênea
- Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio
- Modele as almondegas com as mãos molhadas e coloque-as na frigideira
- Frite as almondegas em fogo médio por cerca de 10 minutos, mexendo de vez em quando
- Sirva quente com salada verde
Conclusão
Viu só como é fácil preparar um prato saudável e equilibrado? As almondegas de frango low carb são uma ótima opção para quem pratica esse estilo de vida. São ricas em sabor e nutrientes, além de serem extremamente fáceis de fazer.
Esperamos que tenham gostado desta receita e que consigam servir um prato delicioso e saudável para toda a família. Boa sorte e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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