Almondega Low Carb para conquistar o coração de todos
Uma deliciosa almondega low carb, feita com frango, que não pesa na balança. Com baixo teor de carboidratos, essa receita é ótima para quem está de dieta ou simplesmente ama comer saudável. Venha descobrir como preparar essa delícia!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Almondega Low Carb, a receita que vai te fazer perder 5kg em uma semana!
Quer um lanche saudável, prático, gostoso e que ainda seja low carb? Então, essa receita de almondega low carb é perfeita para você! Feita com frango, amêndoas e linhaça, além de ter um sabor incrível, essa almondega é super saudável e pode ser comida com frequência, sem nenhum problema.
A grande vantagem do frango é que ele é muito versátil e pode ser usado em diversas receitas, como essa. Além disso, ele é rico em proteínas, essenciais para o nosso corpo e para a manutenção de nossa saúde.
As amêndoas e a linhaça são fontes de gorduras boas que contribuem para o nosso metabolismo. Elas também ajudam a controlar o açúcar no sangue e são ricas em fibras, que nos ajudam a nos sentir saciados por mais tempo.
A almondega low carb não leva farinha de trigo, o que a deixa livre de carboidratos e a torna ainda mais saudável. Além disso, ela pode ser servida com diversos acompanhamentos, desde molhos até saladas.
E então, ainda não se convenceu? Então, vem comigo que te ensino como preparar essa delícia e se apaixonar por ela!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 filés de frango picado
- 1/2 xícara de amêndoas moídas
- 1 1/2 colher de sopa de semente de linhaça
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de páprica
- 1/2 colher de sopa de água
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- Óleo para fritar
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um bowl, misture o frango, as amêndoas moídas, a linhaça, o alho em pó, o sal e a páprica.
- Adicione a água e o azeite de oliva e misture.
- Coloque a farinha de amêndoas em uma tigela.
- Modele as almondegas com as mãos e empane-as na farinha de amêndoas.
- Aqueça o óleo em uma panela e frite as almondegas até que fiquem douradas.
- Retire as almondegas do óleo e coloque-as num prato forrado com papel absorvente para retirar o excesso de óleo.
Conclusão
Espero que tenha gostado da nossa almondega low carb! Ela é deliciosa e ainda garante muita saúde para você. Para diversificar ainda mais na hora da alimentação, aproveite para experimentar outros lanches saudáveis.
Aproveite também para compartilhar com os seus amigos e familiares essa receita saudável e surpreendente! E não se esqueça de nos contar o resultado. Um grande abraço e até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
3 g
Proteínas
13 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
150 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 150 kcal |
Carboidratos | 3 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras | 10 g |
Sódio | 110 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.