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Kefir: benefícios, efeitos colaterais e como emagrecer

Kefir é uma bebida saudável feita de leite fermentado rico em probióticos e vitaminas que podem ajudar a melhorar a imunidade, saúde intestinal e até mesmo ajudar na perda de peso. Aprenda como inserir o kefir na sua dieta e os benefícios que ele pode trazer para o seu corpo.

Kombucha, a bebida que te ajuda a emagrecer!

O Kombucha é uma bebida refrescante cheia de benefícios para o organismo. Além de ajudar na digestão e no combate às bactérias, ela também é capaz de te ajudar a emagrecer. Veja nossa receita completa aqui!

Refrigerante de kombucha

Uma deliciosa bebida refrescante que combina o sabor do kombucha com o sabor refrescante de um refrigerante artesanal

Receitas Low Carb